| Пятница 31.10.2025
 13:17
 | Приветствую Вас Гость Главная | Регистрация  | Вход | RSS
 | 
|  | .
Главная » 2013 » Ноябрь » 17 
 | 
| 
		
		  Мои впечатления от марафона.  Название соревнования « Преодолей себя» давало четкую цель пробежать марафон и преодолеть себя. В последствие оказалось, что вместо 42 км 195 м, я пробежал 42 км 500 м., т.к. проскочил отметку с которой надо было поворачивать назад ( свидетельство судей ).   Стартовал я с парнями из моей команды, в сего на марафон вышло около 15-20 человек. Ребята начали бежать быстро со старта и мне пришлось терпеть за ними. Пробежав первый круг и узнав ,что бежим по 4 мин на км мы были довольны скорости бега . Пробежав 3 круга ( 15 км ) некоторые ребята стали сходить а другие говорили что еще круг и все. Меня это настораживал и я думал что мне делать если они так собираются делать? Я решил что пробегу еще круг и по самочувствию определюсь. В середине круга у меня стали забиваться мышцы и стали появляться мысли о сходе с дистанции, как в друг я подумал о цели, которую поставил тренер и о том что мне это потом даст в будущем и 
		
		... 
		
			Читать дальше » 
		
		
		
			Просмотров:
			1687
		
		 | 
		
			Добавил:
			EnerJaizeR
		
		 | 
		
			Дата:
			17.11.2013
		
		 | 
		
	 |  | 
 |